腱鞘炎・腰痛

出産すると体の色んな部分が痛み始める事がありますが、腰痛もその一つ。抱っこをしたり授乳姿勢で痛める事もあります。産後の腰痛はいつまで続く？予防するやり方や寝ながらできる運動を紹介します

赤ちゃんがだんだん大きくなってきたり、抱っこが大好きな赤ちゃんのお世話で手首や腕が痛むという腱鞘炎の症状が出てくるママもいます。もし腱鞘炎の症状が出たらどうすればいい？改善方法やケア商品をまとめてみました