朔夜ママの産後トラブル体験記

3歳違いの男の子2人のママです!子育てが楽になる知恵、自分が体験した産後トラブルや母乳不足解消法、授乳で大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。

「 痔・便秘・尿漏れ 」 一覧

授乳で乳首が痛い時に塗るおすすめの薬

産後ママに痔が多い原因は?治し方や市販薬は使ってもいい?

産後の体に起きる悩みって色々ありますが、 今回は「痔」について。 痔ってなかなか人に言いにくいし、恥ずかしい。 自分だけ?って思っていたら違うんですよ。 けっこう産後に痔になってしまう女性は多いんです …

産後の生理再開の時には何か予兆や前兆ってあった?

産後の便秘が起きる原因と個人的に効果があった解消法

私は特に長男の時に、妊娠中~産後3ヶ月くらいまで便秘に悩まされていました。 出ても固くてコロコロした便だけ。 入院中は、便に水分を含ませて柔らかくさせ、排便しやすくする マグミットを処方してもらったけ …

おむつの背中側からうんちが漏れてる!

え!?私が?産後の尿漏れは何故起きる?

出産も終えてホッとしたのもつかの間 赤ちゃんを抱っこした時や立ち上がった時に「尿漏れ」を感じるようになったママがけっこういます。 尿漏れなんて年をとってからするもんだと思っていたのにと、ショックを感じ …

朔夜ママ

こんにちは、管理人の朔夜ママです
小学校1年生の長男(6歳)と幼稚園年少さん(3歳)男の子2人の30代ママ

ネットショッピングで買い物、
ハンドメイド、
youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味
ダイエット情報集め大好き

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妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。


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