朔夜ママの産後トラブル体験記

3歳違いの男の子2人のママです!子育てが楽になる知恵、自分が体験した産後トラブルや母乳不足解消法、授乳で大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。

「 授乳方法 」 一覧

授乳スタイル

授乳で乳首が痛い!痛くならないやり方は?

こんにちは、朔夜ママです。 1人目の授乳の時によく起きるのが 授乳による乳首痛 痛すぎて震えがきたり、授乳時間が恐怖だったりしたこともあった朔夜ママですが、授乳による乳首痛が起きる原因は?痛みにくくす …

授乳姿勢であぐらはいいの?

授乳の姿勢は”あぐら”でもいい?やり方を解説

毎日の授乳で、肩が痛い、腰が痛い、腕も痛い、何なら乳首を噛まれて乳首痛にも悩まされている… 授乳は毎日、母乳であっても、ミルクであっても訪れるもの。 体の痛みや母乳やミルクを飲む量の問題、乳首痛の問題 …

授乳スタイル

使いやすい授乳ケープのおすすめの種類は?使い方や選び方まとめ

外出が多いママや母乳育児のママに役立つ「授乳ケープ」 ただ、初めて授乳ケープを買うママにとっては、授乳ケープの選び方や使い方、どんな物が人気なのかわからないもの。 今回は、初めて授乳ケープを買うママに …

考える女性

授乳ブラは何が違う?何枚必要?いつまで着ける?

授乳ブラはあった方がいい? と迷っている人にいえることは、 「あった方が絶対授乳が楽になる!」 という事です。 授乳ブラが必要か必要じゃないか迷っている人は、妊娠中だったりするのではないですか? また …

後追いって何?

ショック!赤ちゃんがおっぱいを嫌がる時の原因や対処法

ある日突然、赤ちゃんが母乳を拒否する事があります。 乳首をくわえさせようと思っても、全力で拒否されたり、泣き叫ばれたりしてママはショック。 もしかして母乳が嫌い?私自身の事が嫌いになった? と不安に思 …

卒乳をするタイミングとは?

差し乳と溜まり乳の違いとは?

差し乳と溜まり乳って聞いたことありますか? 授乳しているのに胸が張らないな?と思っている人は、差し乳なのかもしれませんよ? 差し乳・溜まり乳とはどんなタイプなのか? メリットやデメリットは? また片側 …

授乳

夕方、夜に母乳が足りない!一体何故?増やす方法はあるの?

母乳って1日ずっと出てるんでしょ?と思っていませんか? 実は母乳って、1日の間によく出る時間帯と出ない・少ない時間帯があるんです。 日中はそれほど足りないことはないんだけど、夕方から夜は母乳が足りない …

産後腱鞘炎の症状

痛い!産後ママに起きやすい「腱鞘炎」の改善方法とは?

産後は腱鞘炎になりやすいという事を知っていましたか? なんか手首や親指に違和感が・・・というママから、手首や親指の付け根が痛くて抱っこもできない!というママまで…腱鞘炎は痛みの程度は違えど、産後の痛み …

母乳拒否が起きたらストレスを溜めない事が大事

赤ちゃんがミルクを吐き戻してしまう原因と対策

ミルクや母乳をあげて一息ついたと思ったら、赤ちゃんがミルクや母乳を吐き戻してしまう事ってありますよね? 一体、ミルクの吐き戻しはどうして起きるのでしょうか? また吐き戻しを防ぐためには、どうしたらいい …

粉ミルクの作り方

粉ミルクの上手な作り方や保存方法

こんにちは、朔夜ママです。 粉ミルクの作り方は、だいたい出産した産院で教えてもらうと思いますが、最初はけっこうテンパってしまって大事なことを聞き逃しているかもしれません。 今回は、粉ミルクの上手な作り …

ミルクの吐き戻し

材質は?容量は?哺乳瓶の選び方とミルクを飲ませるコツ

はじめての育児だと、哺乳瓶選びにも戸惑ってしまいませんか? 哺乳瓶と言っても各メーカー色々出ているので、形状や材質、容量など売り場にはさまざまな哺乳瓶が売られています。 赤ちゃんにはどんな哺乳瓶を選ん …

自分の事は自分でやって!

授乳後、左右の胸の大きさが違う!何か改善策や対策はない?

授乳をしていたり、卒乳を迎えた後にふと自分の胸を鏡で見てみると 「左右で胸の大きさが全然違うじゃないかーい!」 となる事があります。 というか、朔夜ママがまさにその状態(^_^;) いやぁショックです …

授乳

母乳が出ないと悩んでない?私が試した母乳を増やす方法

出産したら自動的に母乳は出てくるもの! そう思っていた朔夜ママですが、全然そんなことなかった… 入院中、授乳のたびに赤ちゃんを計測しても、ピクリとも授乳前と比べて体重が増えていない。 そんな状態が続い …

授乳で乳首が痛い時に塗るおすすめの薬

授乳で乳首が切れて痛い!上手な授乳方法や乳首痛にオススメの塗り薬

赤ちゃんが母乳を飲む姿というのはカワイイもの! だけど、授乳に慣れていない時は、頻回授乳によって、乳首が切れて痛い! 毎回の授乳時間が苦痛でたまらない 次の授乳時間が来るのが怖い・・・ 母乳を飲んでい …

朔夜ママ

こんにちは、管理人の朔夜ママです
小学校1年生の長男(6歳)と幼稚園年少さん(3歳)男の子2人の30代ママ

ネットショッピングで買い物、
ハンドメイド、
youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味
ダイエット情報集め大好き

詳しいプロフィールはこちらから

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妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。


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