「 産後うつ 」 一覧

何故か出産して家族が増えたのにイライラしてばかりいる そんな風に考えているママは 育児ストレスが爆発寸前なのかもしれません。 ストレスなんだから気分転換でもすればすぐに無くなる と簡単に考えていません …

ワンオペ育児って耳にするものの、 どうもぼんやりとしか意味がわからないというママも多いもの。 もしかすると、気づいていないだけで あなたもワンオペ育児真っ最中かも！？ 今さら聞けないワンオペ育児とは何 …

妊娠中は葉酸を意識していた人も 出産したら終わりだ！ と思っている人は多いですよね？ でも産後も葉酸は摂り続けていたほうがいい栄養素です。 葉酸とは？ 産後も葉酸を意識的に摂取した方がいい理由 授乳期 …

「ガルガル期」という言葉をしっていますか？ 産後、多くのママが経験することなんですが、 「今まで、こんなに心が狭くなかったのにどうして？」 「赤ちゃんに誰にも触れて欲しくないと思うのは変なこと？」 と …

女性がマタニティーブルーや産後うつになってしまった！ というのは身近にいたり、ニュースで聞いたりしますが、実は女性だけの問題ではないんです。 なんと、男性も産後うつになることがあるそうなんです。 旦那 …

こんにちは、朔夜ママです(*’ω’*) 夜中の授乳。 そしてそこからの寝かしつけってけっこうツライ！ 特に新生児のころは夜中の3時間おき授乳が寝不足につながってきつい。 授乳す …

産後に言われた言葉ってけっこう女性は覚えているものです。 さらにホルモンバランスの変化で、いつも以上にイライラ。 出産で疲れている奥さんの為に、何かできないだろうか？と考えている優しい旦那さん。 でも …

出産した後って幸せいっぱいかと思いきや、実はナーバスになりやすい時期でもあります。 赤ちゃんが生まれたのに、気分が重い、憂鬱だ、いつもわけがわからず涙が出てくる… そんな状態にもしもなっている人がいた …

赤ちゃんが生まれるとうれしい気持ちいっぱいになるものです。 10か月間お腹の中にいたので、会えた喜びで胸いっぱいになって、いつもよりもテンションが高くなってしまうのも致し方ないこと。 とは思っていても …