乳腺炎

母乳育児

母乳が出ない原因は「冷え」!?原因や改善策はある?

母乳が出ない、不足しているママにとっては母乳がでない原因というのを知りたいものですよね。実際に私も母乳が出にくかったのでわかるんですが、母乳が出ない原因は一つではありません。冷え症も実は関係あるんです。母乳不足と冷え症の関係性や対処法を紹介
母乳育児

授乳姿勢がうまくいかないのは間違った抱き方が原因!楽なやり方をチェック

母乳は出ているはずなのに、赤ちゃんの飲みっぷりが良くない…飲んでくれない. なんていう事があります。実はけっこう授乳の姿勢というのは重要です。 今回は、正しい授乳スタイル、基本の授乳姿勢、 座ってあぐらをかいた状態の楽な授乳姿勢について紹介します。
母乳育児、授乳

授乳で乳首が痛い!痛くならないやり方は?

無理な授乳姿勢をしていると授乳をするたびに乳首が傷ついてしまい母乳時間が憂鬱になってしまいます。赤ちゃんも不機嫌になってしまうのでママも気分が落ちてしまいます。授乳をする時に乳首が痛くなりにくい授乳のやり方を詳しく紹介していきます。
母乳育児

【母乳育児】差し乳と溜まり乳の違いとは?メリット・デメリットまとめ

母乳育児や混合育児をしていると母乳でも差し乳と溜まり乳って聞いたことがあると思います。でも違いって判りますか?また自分の母乳の出方に満足いかないママはこのどちらかのタイプかもしれません。違いやメリット・デメリットをまとめてみました
母乳育児、授乳

胸が痛い!乳腺炎とはどんな症状?なった時の対処法と予防法

完母育児で赤ちゃんに授乳しているママにとって恐怖なのが乳腺炎。一体どんな症状でなぜ乳腺炎は起こるのでしょうか?乳腺炎にならない為に自分でできる予防法ともしも乳腺炎になってしまった時に対処法を紹介
産後ママの体

「産後の肥立ちが悪い」とは?産褥期いつまで休むの?上手な過ごし方

産後すぐに動いてはいけない!力仕事や大変な家事はやってはいけないとにかく休め!と聞くけど、産後の肥立ちが悪いとはどんな状態?またいつまで休めばいいの?産褥期の上手な体の休め方についてまとめてみました