授乳姿勢

授乳をしている姿勢をあまり自分で見る事は少ないですが、猫背になっていたら要チェック。猫背はデメリットがたくさんあります。もちろん母乳の出にも少なからず関係してくるので授乳中に背中や腰が痛くなっている人は猫背を改善する方法も紹介しているので参考にしてみてください