朔夜ママの産後トラブル体験記

3歳違いの男の子2人のママです!子育てが楽になる知恵、自分が体験した産後トラブルや母乳不足解消法、授乳で大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。

「 産後のメンタルヘルス 」 一覧

ネットショッピング

ドラマや映画を家で!おすすめ動画配信サービス比較

こんにちは、朔夜ママです! 育児が始まるとなかなかゆっくりドラマや映画を見る時間がないもの。 映画館なんてほとんどいけない…見逃したドラマで話題についていけない… 予約しておこうと思ったのに、育児で忙 …

嫁姑問題

困った!義母が子育てに口出しする場合の対処法

出産も終えて一息~♪と思っていたら、なんだか自分以上に実家の両親や義実家の両親のテンションが上がってる・・・ そんな事ありませんか? 家族が増えるという一大イベントを迎え、両親たちも「何かしてあげなく …

産後の悩みランキング

【産後の悩み】困った・つらかった事・大変だった事ランキング

産後のトラブルは個人で様々ですが、主に悩んでいることや困っている事、つらいことには大差がないのではないでしょうか? でも悩んでいる最中って、 ひょっとして自分だけ? こんな事に悩んでいる人はいない? …

兄弟がいるから育児に慣れてる?

「2人目、3人目だから育児は慣れてるよね」がつらいを楽にするコツ

ママ友との会話や幼稚園、病院で 「2人目だから・3人目だから育児は慣れてる」 という言葉を言われることはありませんか? ママとしての本音は 「え!?慣れてないけど・・・」 だと思うんです。 でもそんな …

産後の悩みランキング

発散法や息抜きのやり方は?産後にストレスが溜まりやすい人の特徴

何故か出産して家族が増えたのにイライラしてばかりいる そんな風に考えているママは 育児ストレスが爆発寸前なのかもしれません。 ストレスなんだから気分転換でもすればすぐに無くなる と簡単に考えていません …

嫁姑問題

ネックは義母?産後の義実家との付き合い方のコツ

夫婦だけで義実家と付き合っていた時と、孫が生まれてからでは全く義実家の付き合い方が変わります。 また、相手の反応も違ってきます。 もちろん子供が生まれても、義実家との付き合いに問題がない人もいればでき …

ガルガル期

赤ちゃんに触らないで!産後起きる「ガルガル期」とは?

「ガルガル期」という言葉をしっていますか? 産後、多くのママが経験することなんですが、 「今まで、こんなに心が狭くなかったのにどうして?」 「赤ちゃんに誰にも触れて欲しくないと思うのは変なこと?」 と …

パタニティーブルー

男性も産後うつになる!?パタニティブルーの症状や原因とは?

女性がマタニティーブルーや産後うつになってしまった! というのは身近にいたり、ニュースで聞いたりしますが、実は女性だけの問題ではないんです。 なんと、男性も産後うつになることがあるそうなんです。 旦那 …

抜け毛

産後うつの原因や症状とは?

出産した後って幸せいっぱいかと思いきや、実はナーバスになりやすい時期でもあります。 赤ちゃんが生まれたのに、気分が重い、憂鬱だ、いつもわけがわからず涙が出てくる… そんな状態にもしもなっている人がいた …

産後に夜の営みが減るのは夫婦関係も悪くなる?

旦那にイライラ!産後クライシスって何?

産後、ママ自身がなにかわからないけど旦那さんに対してイライラすると感じることはないですか? または、奥さんが産後にイライラして、旦那さんにあたることが多くなったと感じることはありませんか? もしかする …

後追いの時期がずれているだけ

産後ハイってどんな症状?また、気をつけなければいけない事

赤ちゃんが生まれるとうれしい気持ちいっぱいになるものです。 10か月間お腹の中にいたので、会えた喜びで胸いっぱいになって、いつもよりもテンションが高くなってしまうのも致し方ないこと。 とは思っていても …

朔夜ママ

こんにちは、管理人の朔夜ママです
小学校3年生の長男(8歳)と幼稚園年長さん(5歳)男の子2人の30代ママ

ネットショッピングで買い物、
ハンドメイド、
youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味
ダイエット情報集め大好き

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妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。


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お肌の悩みに合ったケアが的確にできると人気のスキンケア。初回限定でトライアルセットをお試しできるので、まずは本品よりもトライアルセットでお試しした方がおすすめ。トライアルセットは全部で8つ。しみや毛穴ケアに!


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