朔夜ママの産後トラブル体験記

3歳違いの男の子2人のママです!子育てが楽になる知恵、自分が体験した産後トラブルや母乳不足解消法、授乳で大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。

「 母乳不足改善 」 一覧

考える女性

ミルクアップブレンドに副作用はある?下痢や体臭がカレー臭ってホント?

こんにちは、朔夜ママです(‘ω’)ノ 朔夜ママはだいたいネットでお買い物をする時には、ネットの口コミなどをチェックしてから購入します。 みなさんもそんな感じなのではないでしょう …

授乳

ミルクアップブレンドはまずい?飲み方や作り方のポイント

母乳不足を感じるママに人気のハーブティーが、amomaのミルクアップブレンドです。 今回は、ミルクアップブレンドの口コミや味・香りについて、美味しい入れ方、効果的な飲み方、格安で購入する方法についてま …

葉酸サプリ飲むタイミング

葉酸サプリはいつ飲む?吸収率が良い時間帯やベストなタイミング

妊活中や妊娠中に葉酸サプリを飲んでいるというママは多いですよね? 産後も赤ちゃんのため、ママの為にも飲んでおきたい栄養素です。 でもせっかく飲むのなら吸収率が上がる時間帯やベストなタイミングで飲みたい …

疑問

ベルタ葉酸サプリは授乳中に何粒飲む?摂り過ぎのリスクは?

妊娠中に葉酸サプリを飲んでいたという人はけっこう多いです。 授乳中はどうですか?変わらずに飲んでいますか? 産後の授乳中も葉酸は赤ちゃんの成長の為、母乳の為にはぜひ摂っておきたい栄養素。 でも葉酸は、 …

考える女性

出産して終わりじゃない!?葉酸サプリはいつまで飲み続ける?

妊活中や妊娠中に「葉酸」が大事な栄養素という事は、多くの人が知っています。 ただ、出産したからもう飲まなくてもいいよね♪ と思っていませんか? 葉酸は産後の授乳期もママの体の回復の為や母乳の為、赤ちゃ …

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリはどこで買える?取扱店はある?

妊活中の女性や妊娠中、授乳中のママに人気の【ベルタ葉酸サプリ】 近所のお店で買えたらすごく便利なんだけど・・・ ベルタ葉酸サプリは、ドラッグストアや西松屋、アカチャンホンポに市販されている?他にも取扱 …

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリが一番安く買えるのは楽天・Amazon・公式どこ?

妊活中や妊娠中、授乳中に人気の葉酸サプリ。 その中でもベルタの葉酸サプリはとても人気が高い商品です。 今回は、ベルタ葉酸サプリの取り扱いがある公式ホームページ、 楽天市場、Amazonの中でどこが一番 …

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリを解約、休止する方法

葉酸は妊娠中、産後の授乳中、またそれ以外の期間でも健康のために摂り続けたい栄養素です。 葉酸サプリは数多く販売されていますが、その中でもベルタ葉酸サプリは女性に人気が高い葉酸サプリメント。 ただやはり …

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリがママ達に人気の6つの理由

楽天市場の人気ランキングでも度々上位に入っているベルタ葉酸サプリ。 葉酸サプリはたくさん販売されているのにどうしてベルタ葉酸サプリはこんなに人気なのでしょうか? 今回は、葉酸とはどんな物? ベルタ葉酸 …

授乳中も葉酸を取るべき理由

妊娠中だけじゃない!産後授乳中も「葉酸」が大事な理由

妊娠中は葉酸を意識していた人も 出産したら終わりだ! と思っている人は多いですよね? でも産後も葉酸は摂り続けていたほうがいい栄養素です。 葉酸とは? 産後も葉酸を意識的に摂取した方がいい理由 授乳期 …

産後2週間検診に赤ちゃんの保険証

母乳が突然減ってしまった!?出なくなった原因や解決策はある?

急に母乳が出なくなったり、減ってしまったら焦りますよね? これまで出ていたのに一体何故!?と不安になったり、 これからずっと出なかったどうしようと心配になったり、 どうして母乳が出ないの?とイライラし …

授乳

母乳が夕方に足りない!原因や増やす方法4選

母乳って1日ずっと出てるんでしょ?と思っていませんか? 実は母乳って、1日の間によく出る時間帯と出ない・少ない時間帯があるんです。 ママ子日中はそれほど足りないことはないんだけど、夕方から夜は母乳が足 …

ママが抱っこすると泣いてしまうときの対処法

母乳を増やすにはどんな方法がある?出が悪いを自宅で改善

こんにちは、朔夜ママです(*’ω’*) できれば母乳で育てたい・・・そう思っていても、母乳の量が増えなくて、ミルクを足したり、ほぼミルクだけの状態になっているママも多いものです …

授乳

母乳が出ない原因は何?諦める前に何が良くないのかチェック

私自身も、産後1ヶ月を過ぎた頃に、ようやくちょっと胸が張る感じが出てきたり、洋服に母乳が沁みてきたりというのはありましたが、基本的に出産した2人ともに、母乳と粉ミルクでの混合育児でした。 けっこう妊娠 …

母乳の為の食事とは

母乳を増やす食べ物って何?まずくなる生活習慣とは

母乳育児を目指している人や現在母乳育児中の人にとって、 「母乳の質によい食事や食材って何?」 と感じると思います。 またその逆に 「母乳にとって悪い食材や習慣って何?」 とも思うはずです。 今回は、母 …

授乳

母乳が出ないと悩んでない?私が試した母乳を増やす方法

出産したら自動的に母乳は出てくるもの! そう思っていた朔夜ママですが、全然そんなことなかった… 入院中、授乳のたびに赤ちゃんを計測しても、ピクリとも授乳前と比べて体重が増えていない。 そんな状態が続い …

朔夜ママ

こんにちは、管理人の朔夜ママです
小学校3年生の長男(8歳)と幼稚園年長さん(5歳)男の子2人の30代ママ

ネットショッピングで買い物、
ハンドメイド、
youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味
ダイエット情報集め大好き

詳しいプロフィールはこちらから

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AMOMAハーブティー
厳選された8種類のハーブが入った母乳育児サポートハーブティー。母乳で育てたいけど少ない・出ないというママにぴったり。ティーバッグなので測る必要もなく冷・温どちらでもお手軽に飲めます。

星ボタンベルタ葉酸サプリ


妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。


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