朔夜ママの産後トラブル体験記

3歳違いの男の子2人のママです!子育てが楽になる知恵、自分が体験した産後トラブルや母乳不足解消法、授乳で大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。

「 産後クライシス 」 一覧

産後の悩みランキング

発散法や息抜きのやり方は?産後にストレスが溜まりやすい人の特徴

何故か出産して家族が増えたのにイライラしてばかりいる そんな風に考えているママは 育児ストレスが爆発寸前なのかもしれません。 ストレスなんだから気分転換でもすればすぐに無くなる と簡単に考えていません …

赤ちゃんの後追いの原因は?

ワンオペ育児にならないように、気をつける事

ワンオペ育児って耳にするものの、 どうもぼんやりとしか意味がわからないというママも多いもの。 もしかすると、気づいていないだけで あなたもワンオペ育児真っ最中かも!? 今さら聞けないワンオペ育児とは何 …

ガルガル期

赤ちゃんに触らないで!産後起きる「ガルガル期」とは?

「ガルガル期」という言葉をしっていますか? 産後、多くのママが経験することなんですが、 「今まで、こんなに心が狭くなかったのにどうして?」 「赤ちゃんに誰にも触れて欲しくないと思うのは変なこと?」 と …

旦那 家事

産後、旦那さんはどんな事をしたら奥さんから喜ばれる?

産後に言われた言葉ってけっこう女性は覚えているものです。 さらにホルモンバランスの変化で、いつも以上にイライラ。 出産で疲れている奥さんの為に、何かできないだろうか?と考えている優しい旦那さん。 でも …

産後に夜の営みが減るのは夫婦関係も悪くなる?

旦那にイライラ!産後クライシスって何?

産後、ママ自身がなにかわからないけど旦那さんに対してイライラすると感じることはないですか? または、奥さんが産後にイライラして、旦那さんにあたることが多くなったと感じることはありませんか? もしかする …

朔夜ママ

こんにちは、管理人の朔夜ママです
小学校3年生の長男(8歳)と幼稚園年長さん(5歳)男の子2人の30代ママ

ネットショッピングで買い物、
ハンドメイド、
youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味
ダイエット情報集め大好き

詳しいプロフィールはこちらから

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妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。


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