子宮復古不全

産後すぐに動いてはいけない！力仕事や大変な家事はやってはいけないとにかく休め！と聞くけど、産後の肥立ちが悪いとはどんな状態？またいつまで休めばいいの？産褥期の上手な体の休め方についてまとめてみました