子宮復古不全

産後ママの体

「産後の肥立ちが悪い」とは?産褥期いつまで休むの?上手な過ごし方

産後すぐに動いてはいけない!力仕事や大変な家事はやってはいけないとにかく休め!と聞くけど、産後の肥立ちが悪いとはどんな状態?またいつまで休めばいいの?産褥期の上手な体の休め方についてまとめてみました