出産がいよいよ迫った頃になると、入院準備で忘れ物や足りない物はないかのチェックが心配になると思います。
その中でも今回は「円座クッション」の事についてまとめてみました。
どうして産後に円座クッション（ドーナツクッション）が役立つのか？
本当に円座クッションは必要なのか？
事前に買っておいたほうがいいものなのか？
おすすめの円座クッションはどんな物があるのか？
などご紹介していきます。
円座クッション（ドーナツクッション）知っていますか？
円座クッションをご存知ですか？
ドーナツクッションという別名もありますが、クッションの真ん中に空洞が空いていて、リング状になっているクッションの事。
出産、特に経腟出産をしたママならこの形状、このクッションにお世話になる人も多いと思います。
円座クッション（ドーナツクッション）が何故産後役立つのか？
円座クッションが何故、経腟出産をしたママに役立つのか
というと、経腟出産を経験するママの多くが会陰切開を行います。
会陰切開をなぜ行うのかというと、赤ちゃんが出やすくなる為。
会陰が固いママの会陰が裂けてしまうのを防ぐためです。
会陰を切る瞬間というのは、麻酔をしているので痛くありませんが出産後麻酔が切れてからがとにかく会陰切開部分が痛む！！
歩いても、座ってもとにかくどの体勢になってもツライんです。
そんな時に役立つのが円座クッションです。
真ん中部分に空洞が空いているので、お尻がベッタリと床に着かなくてすみます。
他には、坐骨神経痛、腰痛、痔の痛みを予防するのに便利です。
産後の為にも円座クッション（ドーナツクッション）は買った方がいい？
朔夜ママも長男を出産したときには、円座クッションを購入していました。
産後にあったら便利だったと雑誌に紹介されていたので、事前に準備していました。
でも、結果としては「必要なかった」「買わなくてもよかった」
という感じ。
というのも、会陰切開はしましたが個室の病室には座面が円座になった椅子が置いてあったので、そこに座れば問題ありませんでした。
ご飯を食べる時も円座チェアに座って食べていたし、ベッドの上ではごろ寝･･･
初めて入院したときは、
「なんてへんてこな椅子なんだろ？座りにくいし」
と思っていましたが、出産後は
「この椅子神！！！！！」
円座チェアのありがたみにひれ伏すばかり。
そんな円座チェアでも座る角度によっては痛む場所があるので、色んな場所に色んな姿勢で座ってみてください。
きっと楽な「位置」があります。
とにかく産後はちょっと歩くのも立ち上がるのも必死です。痛くて･･･
でも入院しているときは、縫ったところが引きつる感じがしていたのに退院する日に抜糸をしたら座っても歩いても痛くなくなったので、家に帰ってからも特に必要なかったからです。
代用として授乳クッションの上に座るというアイデアもあるようですがそこまでしなくても良かったかな？
と2人出産して二人ともそんな感じ。
出産する時に会陰が避けてしまったり、痔が悪化、腰痛が酷いという症状があれば家にも円座クッションがあれば楽な姿勢が取れると思います。
円座クッションを選ぶコツは、
・あまり座面が高くないこと
・適度に柔らかさがあるもの
座面が高いと腰が痛くなります。椅子の上に置く場合も合いません。
でも「事前に必ず準備したほうがいいのか？」といえば
「必要があれば後から買えばいいので、事前準備するほどではない」
だと思います。
例外として「入院する部屋に円座チェアがない場合は必須」です。
円座チェアがないとホントに産後入院中は座れません。
脅しではありませんよ？マヂです。
プチプラで人気！おすすめの円座クッション
＊MOGU サークルクッション
中身がパウダービーズでできているので、座るとお尻の形に合わせてフィットします。
とにかく柔らかい座面ともっちりのクッションが欲しいという人におすすめ。
参考価格は￥2,052
こちらはブラックですが、全部で6色
クッションとしてだけでなく背あてとしても使えます。
＊アルファックス お医者さんの円座クッション
参考価格 ￥3,965
クッションの素材は、低反発のウレタン素材なので適度に固さがあります。
カバーは取り外しができるので、気軽にお洗濯可能。
背筋をまっすぐにして座る姿勢を保てる構造になっているので、姿勢が歪んでいると感じている人におすすめ。
＊サンファミリー 低反発もっちり円座クッション
参考価格 ￥1,175
直径が36センチなので、円座クッションとしては小ぶりなサイズ。
プチプラで、入院中にも持っていきたい人におすすめ。
座面が起毛になっている面とメッシュ加工になっている面があるので冬は起毛、夏はメッシュと使い分けて使用する事ができます。
＊アルファックス ふわもち リングクッション
参考価格 ￥1,728
色んな形に変えられ8通りの使い方ができるので、コスパ重視で会陰が痛くなくなっても他の使い方をしたい！という人におすすめ
見た目も可愛くてドーナツみたいな円座クッション。
半分に折り曲げる事もできるので、簡易枕として、腰当て、首当てとしても使えます。
まとめ
さて、今回は円座クッション（ドーナツクッション）は買う？買わない？についてご紹介しました。
もし円座クッションは必要なのか？必要だとしたらおすすめはどれか？？と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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